Syksyn aakkoset

Aakkosia on kymmenen vuoden aikana tullut kirjoitettua jos jonkinlaisia! Syksyn aakkoset ovat vuorossa nyt.

A Aamut. Ovathan ne pimeitä. Pimeys ei sinänsä haittaa minua, tykkään hämäränhyssystä. Aamupimeys on raskaampaa kuin iltapäivän pimeys.

B Blogi, se on jäänyt hieman toissijaiseksi. Päivät ovat niin täynnä ja töitä paljon. Kirjoittaminen on silti superkivaa silloin, kun muut hommat eivät paina päälle.

C C-vitamiini. Otan sitä myös poreena tai tablettina, jotta saan varmasti tarpeeksi.

D D-vitamiinitasoni ovat hyvät. Ne ovat jatkuvasssa seurannassa.

E EI. Tätä opettelen jatkuvasti. En tee liikaa töitä. En jää jumittumaan koneelle tyyliin ”teen vielä tämän”. Opettelen entistä pontevammin erottamaan työ- ja vapaa-ajan, sillä en jaksa enää elää niitä lomittain, kuten tähän asti olen tehnyt.

F Fun – hauskuus. Hauskanpito on tällä hetkellä aika minimissä. Ei huvita lähteä mihinkään, sillä onhan se aina riski mennä haahuilemaan kaupungille tai kauppakeskukseen.

G Guns´n Roses on tahdittanut syksyn lenkkejä.

H Hääpäivä. Meille tulee tänä vuonna 20 vuotta täyteen, ja juhlistamme sitä kyllä. Aiomme hankkia myös pienet muistot samalta kultasepältä, joka teki meidän sormuksemme.

I Ihana! Sana, jota käytän paljon. Ja miksi? No, aika moni asia on ihana.

J Jäätelö. Kyllä se on ollut kesän ykkösherkku, ja ihme ja kumma, myös syksyn! Olen totaalihullaantunut 3 Kaverin jätskeihin. Suosin vegaanisia, koska maito, laktoosittomanakin, aiheuttaa hieman mahavaivoja. Vegaaniset maut ovat kyllä aivan loistavia tällä merkillä. Kermajäätelöistä suosikki on syksyn kausimaku Piparkakku.

K Korona. Tänään olisi ollut sellainen päivä, että olisin mieluusti jäänyt töiden jälkeen joko Kaareen tai Jumboon pyörimään ja vaikka syömään. Jonkinlaista päännollausta siis. Mutta ei… Tulin taas suoraan kotiin. Tää on nyt tätä, eikä loppua näy.

L Liikunta. Niinä päivinä, kun ei ole varsinaista treeniä luvassa, käyn kävelyllä. Keskiviikkona ja perjantaina en tee yhtikäs mitään, olla öllötän vain.

M Massimo Dutti. Olen tänä syksynä innostunut monista Massimo Dutin vaatteista. Instassa on näkynyt jo bleiseri ja bootsit, jotka tilasin jokin aika sitten. Kenkien lesti on ainakin omaan jalkaani ihan loistava.

N Nauru. Sitä pitäisi päivässä olla aina. Mieheni on niin iloinen luonne, että monesti omakin huono tuuli unohtuu ja huomaan nauravani. Me nauramme paljon, ja huumori on minusta pitkän liiton yksi salaisuus. Yhdessä pitää olla kivaa!

O Onni. Kirjoitin tässä postauksessa, että onni on kiitollisuutta. Sitä se tosiaan on. Jos pysähtyy ajattelemaan asioita, jotka ovat hyvin, tuntee kiitollisuutta ja sitä kautta onnea. Elämä ei ole jatkuvaa onnea ja hypetystä, vaan onnen hetkestä saattaa saada kiinni hyvinkin pienessä asiassa ihan hetkeksi. Lomalla olin kyllä neljä päivää putkeen niin superonnellinen, että ei tosikaan. Ihmettelin itsekin, että missä ilokaasukuplassa sitä oikein elän. Tämän koronahommelin keskellä oli vain niin mahtava luvan kanssa himmailla ja olla ihan rauhassa.

P Perho & Pääskysaari-podcast. Jos kaipaat älykästä, hauskaa ja innostavaa podcastia, se on tässä. Jennillä ja Annalla on hyviä näkökulmia, hyvät jutut, huumoria ja joka jaksossa hyvä rakenne. Löytyy ainakin Spotifystä.

R Reif, Pamela, mun jumpparini Youtubessa. Rakastan Pamelan treenejä! Tänään työkaverini, joka on myös alkanut tekemään Pamelan jummpia, valitti, että vatsalihakset eivät koskaan ole olleet niin kipeät kuin nyt. ”Onkohan mulla vatsalihaksia ollutkaan”, hän epäili.

S Scott ja Bailey, brittipoliisisarja Areenassa. Katsoimme kaikki 33 jaksoa pikku hiljaa. Hyvä juoni, ei väkivaltaa tai inhottavuuksia, mielenkiintoiset ja vahvat henkilöhahmot! Jos tykkäät vahvoista naispääosista, niin tässä on!

T Tekoturkki, joka näkyy kuvissa, on synttärilahja mieheltäni, ja siitä on myös saatu alennusta somenäkyvyyttä vastaan. Se on espoolaisesta Cafelatte Lifestylestä. Oletteko käyneet? Kyseessä on mitä suloisin liike, jossa on kaikkea ihanaa kotiin. Ostin sieltä myös tosi kauniit, ruskeat lasilyhdyt kynttilöille.

U Uni. Olen mennyt aika aikaisin nukkumaan, jotta jaksan seuraavan työpäivän härdellin hyvin, ja siitä on kyllä ollut apua. Eilen nukahdin puoli kymmeneltä. Vaan niinpä olen ollut pirteänä koko päivän!

V Vauhti. Päivät ovat vauhdikkaita, ja taukoja työpäivässä on tällä hetkellä liian vähän. Kouluelämä on muutenkin vauhdikasta, ja se sopii kyllä minulle. Istuminen on aika puuduttavaa.

X Risteys. Elämä on taas pienessä risteyksessä, ja pitäisi miettiä sen suuntaa. Haluan keväällä alkaa opiskelemaan taas jotain, kuitenkin omaan ammattiin liittyvää. Minulla on valtava draivi oppia uutta ja olen huomannut, että olen edelleen aika nopsa oppimaan. Omassa työssä jaksaa kouluttautumisen kautta.

Y Yellowstone, sarja Cmorella. Syksyn paras sarja on tässä. Suurtilallinen John Dutton ja hänen neljä aikuista lastaan taistelevat karjatilastaan ja painivat samalla hankalien perhesuhteiden kimpussa. Pääosassa mm. Kevin Costner. Hankalan ja oikukkaan Beth Duttonin roolin tekee loistava Kelly Reilly.

Z Zzzzzzz…. Uni. Olen mennyt aika aikaisin nukkumaan, jotta jaksan seuraavan työpäivän härdellin hyvin, ja siitä on kyllä ollut apua.

Ä Äiti ja isä. Voi, kun joululomalla nähtäisiin.

Ö Överit, mielellään naurussa ja jätskissä!

Kun on herkkä iho…

Kaupallinen yhteistyö Dermosil

 

Minulla on ollut aina herkkä iho. Teininä rutistetut näpyt näkyivät pitkään naamassa. Suklaasta ja juustosta tuli näppyjä, tulee yhä. Nyppäistyn kulmakarvan kohta punoittaa. Niinpä olen ollut aina tarkka ihonhoidossa. En ole koskaan mennyt meikit naamassa nukkumaan, en edes silloin, kun erään Atlantin ylityksen vuoksi valvoin 42 tuntia. Puhdistus ja kosteutus on niin ollut selkärangassa. Onneksi myös tajusin aurinkovoiteiden merkityksen suht aikaisin, noin kolmekymppisenä. Siitä asti olen suojautunut myös auringolta.

Valtakunnallinen Ihoviikko on taas tulossa marraskuussa, 9.-19.2020. Sen toteuttavat Dermosil ja Allergia-, Iho- ja Astmaliitto. Sen aikana halutaan muistuttaa ihmisiä jokaisen ihon kauneudesta, erilaisuudesta ja arvostamisesta. Jokainen iho ansaitsee hellää huolenpitoa voidakseen hyvin. Tämän hengessä valitsin muutamia suosikkejani Dermosilin Sensitive-sarjan valikoimista.

”Jokainen iho ansaitsee hellää huolenpitoa voidakseen hyvin.”

Ihoni ei aina voi täydellisen hyvin. Stressi näkyy siinä, samoin valvominen.

Kolmikymppisenä kärsin tosi kovasti umpikomedoista, jotka sitten lopulta hoidettiin ystävän suositteleman kosmetologin toimesta käsin tyhjentämällä. Sain käskyn vaihtaa tyynyliinan joka toinen ilta, myös oli tarkat tuotteet, joita sain vain käyttää. Joka kymmenes päivä kävin hoidattamassa leukani, ja niin pääsin umpikomedoista eroon. Se oli ajanjakso, jonka ansiosta ymmärrän kyllä iho-ongelmaisia. Oli kurja, kun leuka oli täynnä kamalia paukamia ihon alla, jotka eivät menneet miksikään. Niitä tuli vain lisää.

Olen vartalotuotteiden suurkuluttaja, ja niitä rakastan yli kaiken. Dermosilin Sensive-sarjassa on ihanat Suihkugeeli ja Vartalovoi.

Suihkugeeli sopii koko perheelle. Se sisältää ihoa kosteuttavaa glyseriiniä. Vartalovoi muun muassa ihoa hoitavaa ja pehmentävää E-vitamiinia. Se auttaa myös auttaa hoitamaan atooppisen ja kuivan ihon kutinaa ja kuivuutta. Shoreavoi puolestaan auttaa säilyttämään ihon kimmoisuuden ja ehkäisemään ihon ennenaikaista vanhenemista. Vartalovoin sisältämä kaakaovoi on yksi parhaista ihon kosteudensäilyttäjistä ja se antaa iholle suojaa myös ihon ennenaikaiselta ikääntymiseltä.

Nyt, kun alkaa paksujen vaatteiden kausi, on ihana helliä ihoa hyvin levittyvällä voiteella. Vaikka vartalovoin koostumus on paksu, se imeytyy silti helposti ja nopeasti.

Tykkään tosi paljon uudesta pullon väristä!

Iho on nyt paremmassa kunnossa kuin kolmikymppisenä.

Puhdistus ja kosteutus ovat ihoni peruspilarit. Olen löytänyt vakituotteita, joiden käyttöä vaihtelen.

Muutama kasvotuote ansaitsee noston. Kosteuttava kasvosseerumi sisältää manteliöljyä, sheavoita ja oliiveista saatava skavlaania, joka on ihossa luonnollisesti esiintyvä kirjas lipidi. Kaikki nämä ainesosat hoitavat ja kosteuttavat kuivaa ihoa. Rakastan seerumeita, ja annan iholle sitä niin paljon kuin se vetää. Ihan käsittämätöntä, että reilu kymmenen vuotta sitten minulla oli ihossani kuivia länttejä. Iho on nyt paremmassa kunnossa kuin kolmikymppisenä.

Dermosil Sensitive-tuotteilla on Allergia-, Iho- ja Astmaliiton Allergiatunnuksen käyttöoikeus.

Sensitive Kasvojen kuorintavoide on hellävarainen. Sen luonnollinen riisinjyvämurska kuorii kevyesti, mutta tehokkaasti kasvojen ihoa. Tuote ei kuivata ihoa, sillä se sisältää tehokkaasti kosteuttavaa glyseriiniä sekä avokadoöljyä. Avokadoöljyn sisältämät A- ja E-vitamiini, lesitiini ja rasvahapot tukevat ihon hyvinvointia sekä ihosolujen uusiutumista ja suojaavat ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä.

Sensitive Kasvovoide on kuivan ihon ystävä, joka sopii erityisesti herkälle ja atooppiselle iholle. Se on yhdistelmä tarkkaan mietittyjä,  erilaisia jälleenkosteuttavia ja kosteutta ylläpitäviä ainesosia, kuten rapsi- ja oliiviöljyä. Kosteuttava kasvovoide sisältää sekä glyseriiniä että E-vitamiinia.

Pumppupulloja saisi mielestäni olla enemmänkin ihonhoitotuotteissa, sillä se on hygieeninen. Tässä on. Voidetta tulee yhdellä painalluksella vain pieni määrä.

Sensitive-tuotteilla on Allergia-, Iho- ja Astmaliiton Allergiatunnuksen käyttöoikeus. Tuotteet ovat myös vegaanisia.

Todella kuivan ihon hoitoon Dermosililla on aivan ihana tuote, Extra voide. Sen rasvapitoisuus on peräti 40%.  Kosteusvoide kuivalle iholle sisältää glyseriiniä, bisabololia ja allantoiinia. Tällä voiteella hellii kuivia kohtia, käsiä, jalkoja, kyynärpäitä jne. Tuote sopii myös lapsille. Dermosilin asiakkaiden mielestä tämä sopii erityisen hyvin atooppisen ihon hoitoon.

Ihan uutuus minulle oli Höyläysvaahto. Vaahto sopii ihokarvojen poistoon koko vartalolta, mutta myös partavaahdoksi, Vaahdon koostumus on karvoje pehmentävä, mikä helpottaa höyläämistä. Höylä liukuu iholla kevyesti. Tykkäsin tosi kovasti tästä tuotteesta, ja nyt on sileät sääret myös syksyllä. Vaahto sisältää kosteuttavaa glyseriiniä, ihoa rauhoittavaa allantoiinia sekä ihoa hoitavaa ja rauhoittavaa aloe veraa.

Sitten muutama ihana meikkituote, joita kaikkia olen käyttänyt jo kauan!

Dermosil Aurinkopuuterilla saa kasvoille hehkua, jota se totta tosiaan tarvitsee, mitä pitemmälle syksy etenee. Rasian mukana tulee vippa, mutta itse käytän kabuki-sivellintä.

Puuteria ei tule juuri käytettyä muualle kasvoihin, paitsi silmäluomille ennen luomivärin levitystä. Väritön irtopuuteri on mielestäni kaikista kätevin, sillä monet puuterit ovat iholleni liian tummia. Tässäkin on mukana vippa.

Näilläkin tuotteilla on Allergia-, Iho- ja Astmaliiton Allergiatunnuksen käyttöoikeus.

Dermosilin silmänrajauskynät ovat ihan huippuja. Ne ovat runsaspigmenttisiä ja pysyvät erittäin hyvin. On myös vaikea löytää rajauskynää, joka olisi juuri sopivan pehmeä, mutta ei liian. No, tässä se on! Kynät sopivat herkkäsilmäisille, sillä niillä on myös allergiatunnus. Musta ja ruskea ovat molemmat arkikäytössä fiiliksen mukaan. Suosittelen myös nestemäistä rajauskynää.

Olen iän myötä huomannut, että iho ja varsinkin silmät ovat tulleet herkemmiksi. Mitään reaktioita en ole koskaan saanut, varmaankin siitä syystä, että olen yrittänyt pitäytyä tuotteissa, jotka ovat tarkoitettu herkälle iholle ja ovat laadukkaita.  Voimakkaat puhdistusaineet tai hajustetut meikit ovat mennyttä aikaa. Vaikka ihoni on herkkä, en halua luopua kosmetiikasta, päin vastoin etsiä tuotteita, jotka sopivat sille.

Olen alkanut pitää hoitotuotteiden tuoksuttomuudesta: hajuvedet pääsevät silloin oikeuksiinsa.

Olen myös alkanut tykkäämään tuotteiden tuoksuttomuudesta, sillä silloin hajuvedet pääsevät oikeuksiinsa. Minulla on edelleen iso pino Chabaud-tuoksutalon näytteitä, joissa on ihan omanlainen tuoksumaailma. Mikään kosmetiikan tuoksu ei silloin peitä hajuveden tarkkaan mietittyä tuoksumaailmaa. Hiukset ovat poikkeus, ne saavat tuoksua.

Olen viime aikoina miettinyt tuoksuttomuutta enemmänkin. Arkipäiväähän se meillä on jo pyykeissä, mutta kaikkiaan sitä käyttää aika paljon tuoksuvia tuotteita sekä kosmetiikassa että siivouksessa.

Olisi hyvä, jos edes joissain kosmetiikatuotteissa vaihtaisi tuoksuttomiin ja suosisi niitä muutenkin. Uskon, että hajuaisti herkistyy silloin paljon vastaanottavaisemmaksi. Sensitive-tuotteet eivät tuoksu, ja monissa Dermosilin tuotteissa on Hypoparfum-merkintä.

Valitsin herkän ihon teemassa pysyen yhden suosikkituotteen. Jos teet Dermosilille tilauksen, lisää koodikenttään MARJUKKA, ja sinulle tulee kaupan päälle Sensitive Vartalovoi. Lukijakoodi on voimassa 26.10. saakka. Tuotelahjan saa, kun tilaus ylittää 35€.

Mukavaa lokakuista viikkoa kaikille!