Babler

Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›

Talvinen petaus Familonin viininpunaisin perkaalilakanoin ja omat hyvän unen niksini

Kaupallinen yhteistyö Familon



Talvi-iltoina on ihana käydä nukkumaan. On hiljaista ja pimeää. Makuuhuone on tuuletettu ja sänkyvaatteet pedattu kauniine lakanoineen. Jos aamua saa vielä vähän venytettyä, niin taivaallista!

Suurin osa lakanoistamme on valkoisia, joten oli tosi kiva kokeilla Familonin viininpunaisia perkaalipuuvillalakanoita. Makuuhuoneen mudanvihreitä seiniä vasten ne näyttivät kutsuvilta. Aksenttia toivat kuviolliset Nuppu-tyynyliinat. Makuuhuone sai kutsuvan pesämäisen tunnelman, joka houkuttelee hyville yöunille.
Hyvä uni ei ole ollut minulle itsestäänselvyys, enkä muistele unettomuuden aikoja hyvällä. Niistä ajoista on kuitenkin selvitty. Minulla on muutamia tapoja ja rutiineja, joilla takaan rauhallisen yöunen, ja tässä postauksessa jaan omat jaksamisvinkkini kaamoksen keskellä. Makuuhuoneen rauhallisuus ja kauneus ei ole vähäisin niistä.

Olen monesti ennenkin sanonut, että mielestäni talvelle pitää mieluummin antaa vähän periksi kuin yrittää väkisin suoriutua siitä. Minulla on muutamia rutiineja, joiden avulla jaksan meluisaa työtäni ja arkeani paremmin kaamosaikaan. Olen huomannut niiden selvän hyödyn jaksamisessani ja mielialassani. Myös terveydessäni.


1. Menen ajoissa nukkumaan.

Yritän saada vähintään kahdeksan tuntia unta, mutta se ei ihan riitä. Tässä jaksossa minulla on kolme myöhäistä aamua, jolloin voin nukkua hieman pidempään halutessani. Viikonloppuna sitten otan ilon irti, ja nukun myöhään, tosin nyt en tarvitse viikonloppuna rästiunia, koska saan nukkua tarpeeksi viikollakin.

2. Liikun paljon.

No, hyötyliikuntaa tulee päivisin harrastettua aika tavalla, mutta kaipaan kolme-neljä kertaa viikossa kunnon hikeä. En pelkään kovaakaan harjoittelua, ja nukun paljon paremmin, kun alla on kunnon treeni.


3. Lopetan työasioiden miettimisen tarpeeksi aikaisin.

Tässä on ollut nyt hieman haastetta, sillä kun työn alla ovat koulun loppuvuoden juhlat ja säpinät, työ on ollut ajatuksissa hieman liian myöhään. Esimerkiksi tämä ihana ruotsalainen Lucia-laulu sai minut niin kovaan hypeen ja toi korvamadon, että rauhoittuminen kävi työstä. Alitajunta työsti kappaletta koko illan.

Laitan illalla myös vaatteet ja laukun valmiiksi odottamaan aamua.

4. Syön kunnon iltapalan.

En osaa mennä tyhjällä vatsalla nukkumaan, ja varsinkin treenin jälkeen on hyvä syödä kunnon iltapala. Syön kaurajugurttia ja -leivän, joskus mukaan marjoja tai vähän mysliä.


5. Panostan makuuhuoneen viihtyvyyteen.

En pidä siitä, että makuuhuoneessa on liikaa tavaraa. Pidän makuuhuoneemme tummista väreistä, joita vasten valkoinen huonekalu korostuu. Tumma rauhoittaa, kätkee hellään pesäänsä nukkumaan. En loikoile sängyssä muuten vaan, toisin kuin puolisoni, joka kasaa niskansa taakse pari jättityynyä ja asettuu mukavasti lueskelemaan iPadia. Tykkään järjestellä ja tuulettaa makuuhuonetta, ja huolehdin siitä, että yöpöydillä ei ole liikaa tavaraa.

6. Panostan vuodevaattesiin ja lakanoihin.

Vaihdan lakanat joka viikko, ja vaikka se tietää ahkeraa mankelointia, se ei silti haittaa. Raikkaiden lakanoiden väliin ryömiminen väsyneenä on ihana tunne. Petaan fiiliksen mukaan, välillä valkoista, välillä vaikkapa nämä kuvien viininpunaiset lakanat.


7. En mene pahalla mielellä tai vihaisena nukkumaan. 

Miten voisinkaan, kun asun ilopillerin kanssa, joka on äärimmäisen harvoin huonolla tuulella.

Entä jos uni ei tule? 

Jos en saa unta, yksi takuuvarma konsti on käydä syömässä. Kyllä – olen yösyöppö, ja yöllä herkuttelen näkkileivällä. Toimii muuten todella hyvin. Onhan tutkittua tietoa, että hiilihydraattipitoinen iltapala auttaa unensaannissa.




Joululahjavinkkejä

Familon Ultra -perkaalilakanat tekevät petauksesta kutsuvan, ne ovat viileät ja rapeat. Rapeus kankaaseen tulee tiheään kudotuista ohuista langoista, mikä tekee lakanoista myös niin sileät ja pehmeät. Ryhdikkäissä lakanoissa on ylellistä nukkua. Puuvillaperkaalilakana ei myöskään laskeudu ihonmyötäisesti, vaan jättää ilmaa väliin, siitä miellyttävä viileyden tuntu. Niin kuin nukkuisi hotellissa, mutta kotona!

Familon Nuppu – puuvillalakanoiden tyynyillä toin ripauksen romantiikkaa petaukseen. Nuppu-kuosia on helppo yhdistää juurikin viininpunaisen ja valkoisen kanssa.

Mieheni suosikki on Familon Ultra muotoonommeltu aluslakana, perkaalipuuvillasta. Muita aluslakanoita emme enää käytäkään, sillä tämähän pysyy muodossaan ja on ihanan sileä.

Oma suosikkini ja joululahjavinkkini on Familon Ultra jättityyny! Näitä majailee sängyllämme peräti neljä kappaletta. Petaus pääsi uusiin ulottuvuuksiin niiden myötä. Puen niille useinmiten valkoiset pellavatyynynpäälliset, jotka toimivat kauniisti myös puuvillan kanssa.

Familonin joululahjaideat löytyvät linkin takaa..

Kaunista päivää, nukutaanpa makeasti!

Seuraa kanavissani:

Instagram

Facebook

Bloglovin`

Blogit.fi

*bloggaaja ei hyödy linkeistä rahallisesti

Makuuhuoneen valkoinen kesäilme Familonin tuotteilla

Yhteistyössä Familonin kanssa

Olen aina rakastanut nukkumista ja sängyssä loikoilua rentoina kotiaamuina. Nyt en malttaisi nousta ensinkään, vaan jään loma-aamuina sänkyyn lueskelemaan ja muuten vain pötköttelemään. Kasaan selkän taakse tyynyvuoren ja otan kirjan käteen. No, tai sen puhelimen.

Kotimainen Familon on pikku hiljaa hiipinyt sänkyymme jäädäkseen, ja siitä saan kiittää makoisia unia ja makuuhuoneen rauhallista ilmettä. Rakastan ilmavia peittoja, muhkeita jättityynyjä ja rapeita lakanoita. Familonin pellavalakanat ovat ihanan ohuita, ja kesäisen peiton ne kanssa takaavat viileänhellät yöunet.

Äiti tuskaili taannoin mitä tehdä täkeille, jotka he saivat häälahjaksi – viisikymmentäkolme vuotta sitten! Täkeissä oli muhkea silkkipäällinen, ja ne olivat muistini mukaan painavat kuin mitkä, ja taatusti hirvittävän kuumat. En muista vanhempieni niitä käyttäneen sen jälkeen, kun pussilakanat valtasivat sängyt joskus 70-luvun alussa.

Lahjatäkit taisivat mennä vanhojen täkkien taivaaseen, ja kannustin siinä, sillä mitä kannattaa säilyttää sellaista, jota ei enää tule käyttämään. Nykypeitot kun ovat kevyitä ja hengittäviä, ja peiton voi valita ihan sen mukaan haluaako vähän viileämmät vai lämpimämmät unet.

Itse herkkäunisena arvostan nykyään yli kaiken laadukkaita patjoja ja petivaatteita. Patjat uusittiin pari vuotta sitten, ja pikku hiljaa myös peitot ja tyynyt ovat menneet uusiksi. Talvella nukun untuvien alla, mutta kesällä peiton pitää olla viileä. Familonin Cool Night-kevytpeite on aivan ihana petikaveri. Se on paitsi ohut ja kevyt, siinä on myös erikoisontelukuitu ja -kangas, jotka aikaansaavat viilentävän vaikutuksen. Muhkeudesta ei silti pidä tinkiä, sillä peitto on juuri sellainen kuin houkuttelevan sängyn peiton pitää ollakin.

Familon, petaus, makuuhuoneen sisustus, pellavalakanat

Hups, myös tyynyt ovat lisääntyneet petauksessa. Mies meinaa välillä tuskastua tyynyhulluuteeni, mutta ei ole valittanut Familon Ultra -jättityynyjen ilmaannuttua sänkyyn. Molemmat nukumme Familon Cool Night-tyynyllä, mutta petaukseen ja loikoiluun jättityynyt ovat ihanat.



Lakanat ja päiväpeitto viimeistelevät kesäisen petauksen. Pidän päiväpeitosta, sillä se tekee petauksesta siistimmän näköisen ja estää turhaa pölyyntymistä. Mutta nuo lakanat – ihanat hiekanväriset lakanat sopivat tummaan makkariimme hyvin. Vaikka Familon Princess pellavalakanoita saa kuutta väriä, oma valintani oli selvä. Hillityn beigenväriset, raikkaat ja ohuet pellavalakanat ovat ihan täydelliset. Pellavaahan ei tarvitse silittää, mutta minä teen sen silti (tai mankeloin), sillä sileissä lakanoissa on sitä jotain.


Ennen nukkumaanmenoa on kiva käydä suikussa huuhtomassa päivän pölyt tiehensä. Rakastan valkoisia pyyhkeitä, ne antavat vähän hotellifiilistä. Familon Princess vohvelikylpypyyhe ja –käsipyyhe ovat kesäiset ja kauniit. Ja vohvelikankainen kylpytakki on juuri sellainen vaate, jossa viihdyn mihin aikaan päivästä vain. Tunnustan vähän keräileväni aamutakkeja. Hiippailen niissä myös pitkälle aamupäivään, jos vain suinkin voin.




Meidän makkarin saa hyvin pimeäksi kesälläkin, mikä on nukkumisen kannalta hyvä juttu. Tykkään tummista seinistä, ne ovat rauhoittavat ja vähän erilaiset, edelleenkään sisustuksissa ei kovin tummia värejä tavallisissa kodeissa näy. Verhot olen ommellut itse. Kangas löytyi sattumalta, ja oli lähes samanvärinen seinien kanssa. Paksut verhot lisäävät hotellimaista tunnelmaa. Pikkuikkuna antaa etelään, joten sieltäkään ei hirveästi tule valoa.

Tummuuden vastapainona on kiva laittaa raikasta valkoista, varsinkin näin kesällä. Usein asetan aamutakin jo illalla valmiiksi, jotta on sitten mukava hipsutella kahville aamutuimaan, tai no, aamupäivällä ennemminkin. Tällaiset pikkujutut ovat sitä arjen ylellisyyttä. Esteettiset asiat ovat minulle tärkeitä, ja kyllä siisti makkari raikkaine vuodevaatteineen auttaa myös hyvien yöunien saantiin.




Kauniita kesäunia kaikille!

Ps. Kurkkaa tarjoukset – Familonin ale täältä, mm. Cool Night-peitot, vohvelikankainen aamutakki, siniset pellavalakanat ja kuvien vohvelipyyhkeet ovat nyt tarjouksessa!

*bloggaaja ei hyödy linkeistä rahallisesti