Babler

Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›

Kollageeni osana aamurutiineja ja huippuarvonta!

Kaupallinen yhteistyö Vitabalans Lady

 

Alkuvuodesta päätin, että hoidan itseni hyvään kuntoon. Haluan saada taas kuntoni takaisin, hiukseni kiiltäviksi ja varren notkeaksi.

En syö monia lisäravinteita, vaan pitäydyn muutamassa hyvässä ja tehokkaaksi havaitussa. D-vitamiini, rauta, magnesium ja maitohappobakteerit ovat jokapäiväiset valmisteet. Lisäksi kollageeni on taas palannut kuvioihin. Olen käyttänyt kollageenia kuureina jo kolmen vuoden ajan, välillä olen pitänyt taukoa.

Kollageeni on puhuttu ja kiisteltykin lisäravinne, mutta minä olen sen puolestapuhuja. Puhun tietenkin kokemuksesta, mutta tieteellinenkin näyttö vakuuttaa luonnostaan skeptisen.

Mitä hyötyä olen huomannut kollageenista itselleni olevan?

Vitabalans Lady, Biotin Collagen, kollageni, hyvinvointi, ihonhoito

”Sinulta ei lähtenyt hiuksia”, kampaajani totesi minulle viime käynnillä.

Olin huomannut sen itsekin. Lisäksi päänahasta alkoi pilkistää parin sentin hiustupsuja. Toisen kiitoksen sain eräältä ystävältäni ihostani, miten se on tasainen ja hehkuva. Totta, ja myös hassua, miten ihoni on nyt viisikymppisenä paljon paremmassa kunnossa kuin kolmikymppisenä.

Uskon, että hyvinvointi on osiensa summa.

Kaikki vaikuttaa kaikkeen: mitä syö, miten liikkuu, palautuu, nukkuu. Hyvän balanssin löytäminen vaatii hieman itsetutkistelua ja muutoksia. Itsekuriakin. En pysy vetreänä, ellen venyttele ja tee liikkuvuusharjoituksia. Vatsani ei voi hyvin, jos syön vehnää tai sokeria. Uneni ei ole hyvää ja syvää, jos en rauhoitu illalla tarpeeksi ajoissa.

Totta on kuitenkin, että ikää ei pääse pakoon. Se tekee tepposiaan kehossamme koko ajan. Kroppa on kankeampi ja palautuu hitaammin. Ihokin muuttuu.

Nuorena ei miettinyt sellaisia asioita kuin ihon veltostuminen, mutta neljänkympin korvilla huomaa ihon menettäneen elastisuuttaan. Silloin juuri, neljässäkympissä, ihon oma kollageenituotanto vähenee merkittävästi.

Tiesitkö, että ihon kuivapainosta on 80% kollageenia?

”Kollageeni on ihon sidekudoskerroksessa esiintyvä proteiini, joka yhdessä elastiinin ja hyaluronihapon kanssa vastaa ihon kiinteyden, joustavuuden ja kosteuden ylläpitämisestä.”

-Vitabalans Ladyn sivuilta-

Ei ole sama minkälaista kollageenia käyttää. Minut vakuutti ihan silkka tiede.

Biotin Collagen sisältää kliinisesti tutkittua Verisol P-kollageenia.

Se on hydrolysoitua (eli osiinsa hajoitettua proteiinia) kollageenia, eli kollageenipeptidejä. Ne ovat pieniä kollageeniproteiinien rakennusosia, jotka on pilkottu sian I tyypin kollageenista. Sian ja ihmisen kudostyypithän muistuttavat toisiaan. Hydrolysoitu kollageni imeytyy elimistöön tehokkaasti.

Verisol P:n lisäksi Biotin Collageniin on valittu kollageenin vaikutusta tehostavia ainesosia. Ne myös tukevat ihon hyvinvointia ja edesauttavat ihoa pysymään kosteutettuna ja kiinteänä.

Hyaluronihappoa on reilusti, ja se kosteuttaa ihoa sisältäpäin. Sitä on tuotteessa peräti 120mg. Biotiini ja sinkki taasen auttavat ylläpitämään ihon hyvinvointia, ja C-vitamiini edistää ihon omaa kollageenin muodostusta.

Tuote ei myöskään sisällä mitään kalaperäistä, joten se sopii myös kala-allergikoille.

Vitabalans Lady, Biotin Collagen, kollageni, hyvinvointi, ihonhoito

Mutta entäpä ne kliiniset tutkimukset? Lainaan tässä Vitabalans Ladyn sivua:

Tutkimuksissa osoitettiin, että 2,5 g Verisol® P-kollageenia päivässä nautittuna säännöllisesti neljän viikon ajan lisäsi merkitsevästi ihon joustavuutta ja kiinteytti sekä tasoitti silmänympärysryppyjä.

Kun tutkimuksissa Verisol® P-kollageenin käyttöä jatkettiin vielä toiset neljä viikkoa, ihon joustavuus lisääntyi edelleen ja ryppyjen syvyys tasoittui keskimäärin 20 %, parhaimmillaan 50 % alkutilanteeseen verrattuna. Muutokset olivat näkyvissä vielä neljä viikkoa kollageenin käytön lopettamisen jälkeenkin.

Tutkittavat naiset olivat 35–65-vuotiaita. Kollageenin vaikutukset näkyivät selvimmin yli 50-vuotiaiden naisten ihossa. Verisol® P-kollageenin ihoa nuorentava ja kiinteyttävä vaikutus perustuu siihen, että Verisol® P-kollageenipeptidit lisäävät ihon omaa kollageeni- ja elastiinituotantoa.

Miksi nimenomaan Biotin Collage?

Markkinoilla on muitakin kollageenivalmisteita. Minä luotan kotimaisuuteen. Tehdas sijaitsee Hämeenlinnassa, jossa Vitabalansin kaikki tuotteet valmistetaan. Uskon siis, että Biotin Collagen on parasta mahdollista, jossa luotetaan tieteeseen ja kliinisiin tutkimuksiin. Kollageenia on turha syödä mutu-tuntumalla, on hyvä nojata tutkittuun tietoon.

Kollageeni osaksi aamurutiinia

Olen käyttänyt Biotin Collagenia tabletteina, mutta sitä saa myös jauheena. On makuasia kumpaa käyttää, toiset kokevat jauheen helpommaksi kuin tabletit. Itselleni ei ole mitään väliä, tabletit ovat menneet siinä samassa aamurutiinissa kahvin, proteiinipuuron ja D-vitamiinitablettien kanssa.

Kollageeni ei maistu millekään, siksi jauhetta on helppo sekoittaa aamuveteen, puuroon tai smoothieen.

Vinkkejä, joita itse noudatan ihon hyvinvointiin

Olen aika kurinalainen ihoni hoitaja, mutta se tulee luonnostaan. Rutiinini eivät varmasti ole sinulle mitään uutta, mutta homman juju on säännöllisyydessä ja pitkäjänteisyydessä.

  • Syön paljon kasviksia ja juureksia, hyviä rasvoja, ja juon vettä.
  • Hikoilen kunnolla muutaman kerran viikossa.
  • Käytän kasvoille pääasiassa luonnonkosmetiikkaa. Puhdistan kasvot meikin jälkeen huolellisesti. Imeytän seerumin ja kosteusvoiteen jaderullalla tehostaen aamuin illoin.
  • Teen kasvojumppaa aina muistaessani: kun ajan autoa, kuorin perunoita, venyttelen liikunnan jälkeen, eli monta kertaa päivässä.
  • Pyrin nukkumaan tarpeeksi. En syö juurikaan sokeria, ja käytän alkoholia harvoin.
  • Käyn kosmetologilla vähintään kahdesti vuodessa, ja teetän myös pari kertaa vuodessa järeämmän hoidon, eli laserin tai mikroneulauksen
  • Käytän 50 -suojakerrointa aina ulkona

Oma ihoni voi tällä hetkellä erittäin hyvin. On ihan hullua, että se oikeasti on parempikuintoinen kuin kymmenen vuotta sitten. Näpyt ovat historiaa, ihohuokoset ovat pienet ja väri suht tasainen.

Tsemppaus ihonhoidossa on tuottanut tulosta.

Sokerin ja alkoholin lähes poisjättäminen on tuonut iholle lisää heleyttä. Kotona tehty, puhdas ruoka on auttanut vatsaa voimaan hyvin, ja sitä myöten myös ihoa.

Ihoni on selvästi kimmoisampi ja kiinteämpi. Hyvinvoivaa ihoa on kiva myös meikata, hehkua antavat puuterit ja voiteet ovat nykyään suosikkituotteitani. Kuten sanottu, hyvä iho on osiensa summa, ja Biotin Collagen on tuote, jonka käyttämistä aion ehdottomasti jatkaa.

Haluatko auttaa omaa ihoasi voimaan paremmin, kiinteytymään ja kosteutumaan? Nyt siihen on mahdollisuus,nimittäin Vitabalans Lady haluaa antaa arvontaan peräti puolen vuoden kollageenit viidelle henkilölle!

Osallistu kommenttiboksissa, ja kerro miksi haluaisit kokeilla, vai oletko jo ehkä kokeillut Biotin Collagenia? Saat arvan kommentista ja toisen Instagramin seuraamisesta!

Vastausaikaa on viikko, torstaihin 27.2.2020, klo 16:een saakka.

Voittajalle ilmoitan henkilökohtaisesti, sekä lisään ilmoituksen tämän postauksen loppuun.

Lisää Vitabalans Ladyn tuotteista voit lukea täältä.

Neulehame tuli taas 1/3

 

Muoti kiertää, on hauska seurata mitkä nuoruuden vaatekappaleet ovat nyt in. Yksi sellainen on neulehame.

Muistatteko, niiden kulta-aika oli 80-luvulta ysärin puoleen väliin, eli melko kauan. Ei ihme, sillä neulehame on klassikko! On tosi hauska, että se on taas tullut voimakkaasti esille.

Sain Oasikselta täydellisesti istuvan, mustan neulehameen, jossa on takana pieni halkio. Musta, midimittainen hame on linjakas, ja stailattavissa monenlaiseen asuun.

Oasis fashion, neulehame, neulepuku

        neule H&M / hame Oasis / kengät Jonak / laukku Day Birger & Mikkelsen / korut Syster P

Muistatteko ne neulepuvut… Ostin silloin joskus Pierre Cavallolta puuvillaisen, lohenvärisen neulepuvun, joka oli supersöpö. Vielä ihanampi oli villainen asu, jossa oli v-aukkoinen tunika ja polvimittainen kapea hame, väriltään hailakan nude. Jyväskylässä oli tavaratalo Alfa, jossa oli tosi hyvä nuorten osasto. Sieltä sen villa-asun löysin, ja pidin sen ihan finaaliin.

Neulehame on siis eräänlainen nostalgiatrippi, ja minähän tykkään nostalgiasta! Se on myös tosi monikäyttöinen. Tykkään pitkän neulehameen kanssa pitemmistä linjoista, sillä suora hame ei ole omalle kropalleni ehkä paras mahdollinen. Suosin yleensä A-linjaa, mutta muotoilevien sukkahousujen kanssa kapea hamekin näyttää hyvälle.

Hame on hyvin kapea, minulla on koko S.

neulehame, neulepuku, Oasis fashion
neulehame, neulepuku, Oasis fashion

Mielenkiintoa asuun tuo neule, jossa on nyt kaikki ajan herkut: raglanhihat, lyhyt pituus, leveys, poolokaulus. Olen tällä hetkellä tosi ihastunut taupeen, se on hienostunut väri. Asustin koroilla ja vanhalla luottolaukullani, joka antaa vähän säihkettä.

neulehame, neulepuku, Oasis fashion

Tuleeko neulehameesta muistoja ja takaumia? Pitääkin käydä albumeilla, josko sieltä löytyisi muutamia neuleasukuvia Instaa varten…

*****

On ollut ihana viikko tähän asti, maanantaina olin päivän Pian luona, eilen taas istuttiin ystävä-työkaverini kanssa kauan aikaa iltaa. Tänään olen heilunut ja siivonnut kotona, hoidellen samalla toisella kädellä kaikenmaailman asioita. Huomenna tulevat vanhempani kylään, mutta sitä ennen pistäydyn kaupungilla asiakkaan kanssa lounaalla juttelemassa tulevista mahdollisista yhteistöistä.

Ja kaiken on kruunannut hyvin kulkeva treeni! Kaikki on niin ihanaa tällä hetkellä, pitää muistaa nauttia täysillä.